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宝宝辅食添加误区多 宝妈别再想当然

2019-12-05 08:14:01来源:励志吧0次阅读

 >  宝宝辅食添加误区多 宝妈别再想当然 2016-07-14 11:19:21  

 

很多新妈咪对于如何循序渐进的给宝宝增添辅食感到很迷茫,虽然老一辈自有一套养儿观念,但是又跟正确的喂养方式有着偏差。夏季给宝宝做辅食其实很简单!夏天的辅食要求一般只要易消化、有营养即可。今天就一起来看看给宝宝做辅食的几个常见误区!

1辅食过早加盐

因为天气炎热起来后,宝宝就会开始变得没有胃口。很多爸妈就以为在辅食中加点盐可能会让宝宝的食欲增加,其实这是错误的想法。宝宝饮食提倡清淡有营养,因为给宝宝食物中加盐可造成钠摄入过多,不仅不利宝宝今后心血管的发育,而且还会加重肾脏的负担。除了盐以外同时他们的辅食不要加太多的调味品。

 

2一吃蛋黄吃一整个!

等到宝宝稍微有胃口了,妈妈们就给孩子做超级有营养也很简单易做的蛋黄粥了。但要注意的是不可将蛋黄一整颗全部放里面,应该采用逐步添加法。

如果刚开始添加时,大概是在宝宝6个月左右,先将1个鸡蛋煮熟,取出1/4个蛋黄,碾成粉末状,然后可与奶、奶糕、水等混合后食用。这样连续几天,观察吃了蛋黄后的消化情况。如大便正常,可将蛋黄从1/4加至1/2个,再观察1周,如无异常反应,则可加至1个整蛋黄。宝宝到了7个月左右,就可以吃整个鸡蛋了。

3两顿奶中间加辅食

如果在两顿奶中间加辅食,这样会让孩子长期没有 饥 和 饱 的概念。给孩子添加辅食时,应该慢慢培养孩子对辅食感兴趣,并且要养成良好的饮食习惯,不能整天都吃吃喝喝中度过。该吃饭的时候就喂饱孩子,还没到点就不要喂宝宝,这样才能给肠胃一个消化和吸收的时间!

 

4用辅食代替奶

许多妈妈认为加一顿辅食,就替代了一顿 正餐 奶,这样是不对的。在一岁半以前,奶是宝宝的主要营养来源,而不是饭。6个月-1岁的宝宝应保持不少于每天600至800毫升奶。1岁-1岁半每天不少于400至600毫升奶。既使孩子非常喜欢辅食,也不能喧宾夺主。保持奶的入量,才能保持营养的基础。

其实关于孩子的辅食误区不止这几点呢!今天只是把常见的误区挑出来给妈妈们看!育儿路上的难题都需要妈妈们一点一滴用自己的经验去积累和实践哦,但是有些明显的错误就不需要再犯了,少走弯路,才能避免一些不必要的问题!

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