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被NBA遗忘的球星单场52分联盟助攻王他

2019-05-17 03:29:52来源:励志吧0次阅读

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背身单打,在如今的NBA越来越少见。尤其是控卫,基本上没人用这项技术了。很多球迷可能已经忘了,十几年前的NBA有个控卫,把背身单打运用的炉火纯青,他就是安德烈·米勒!

米勒是个铁人,保持着同盟最长的连续632场的出场纪录,他还是赛季NBA助攻王(场均10.9次)!2010年1月31日,老米勒31投22中,其中只有一个三分球,得到职业生涯最高分52分。那时候的他,已经34岁高龄!靠的就是自己招牌绝技——背身单打。今天教主带给大家的就是背身教学!

1. 做好准备工作,不要急

许多人在接到球后,立即就会展开进攻,而这恰恰是我们要避免的。当我们在接球后,不要马上急于进攻,而是要把准备动作做好,这样才能更有效的完成得分。

2. 侧向滑步,伺机进攻

在我们做好准备动作后,进行侧向滑步。注意不要过度滑步,更不要面对篮筐。这样做的好处,在于可以全面的观察到对手和队友的位置。

3. 螃蟹式运球

当前两项动作做完时,我们就要正式进攻了。在球员运球进攻时,不要直线运球,而要做环形运球,加上横向移动,就像螃蟹走路一样。这样可以让球在我们手里停留更长的时间,更好的控制球。

4. 浏览防守

最后一项要点在于对全场球员的阅浙江嘉兴:女孩触电倒地 快递司机出手救人
读,在最好的时机,做最正确的事。这需要时间和经少女替父讨薪17楼坠亡 骨灰安放烈士陵园
验的磨练,不是一朝一夕就能练成的。

如果大家感觉看文字还不过瘾!详细教学内容,可以看看下面的视频!

老规矩,觉得有用就给球友们看看吧!

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